SKI
ALPIN
Karen
PERSYN - Jeux Olympiques de Vancouver 2010

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LES
DERNIERES INFOS
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Un
champion belge
leader en France
: Slalom
géant de la
coupe d'argent
à Châtel, Armand
Marchant 1er
des meilleurs
minimes de Haute-Savoie.
Prochaine étape,
la semaine prochaine
à Valthorens
pour l'écureuil
d'or avec les
meilleurs minimes
français.
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Dernière
liste des points
belges (ski
alpin)
>>>
/calcul détaillé
>>>
- Résultats
des courses du Corbier (Trophée Jean Haneffe) :
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Sélection
nationale pour
les courses
FIS enfants
suite au stage
des Arcs :
1.
GEANT - Minimes
- Garçons :
Armand Marchant,
Benoît
Lahaye et Tom
Verbeke - Filles
: Mathilde Nelles,
Salomé Scohy,
Marie Bouckaert
ou Elle Kempenaers
(selon résultats
en Tchéquie)
- Benjamins
: Xander
Vercammen, Eric
Lahaye.
2. SLALOM
- Garçons
: Armand ou
Tom (selon décision
conjointe des
coachs sur place),Benoît
- Filles : idem
géant - Benjamins
idem géant.
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Championnats
de Belgique
de freestyle,
SNOWBOARD et
SKI, aux 2 Alpes
du 6 au 15 avril
2012 - plus
d'infos sur
: www.snowjam.be
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Nouvelles
courses au calendrier belge : le club Promosport organise
2 courses à Gérardmer dans les Vosges les 21 et 22 janvier.
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Après
sa victoire d'hier se courrait aujourd'hui le second slalom
Fis à Diavolezza - St Moritz : Karen est 2ème à 5 centièmes
!
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Une
saison qui commence fort ! Mardi 15 Novembre, première victoire
de KAREN PERSYN. Après le report des premières World Cup
de la saison en Finlande, KAREN gagne le premier slalom FIS à
Diavolezza - St Moritz.
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Les
skieurs francophones ont dominé les premières courses de la
saison au Kaunertal. Mathilde Nelles, Armand Marchant, Salomé
Scohy, Benoît Lahaye et Thibaut de Wit ont assuré l'essentiel
des podiums dans leurs catégories. Karen Persyn, avant sa première
World Cup le 12/11 en Finlande, a réaffirmé son hégémonie sur
le ski féminin belge.
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Spécifications
Equipement de compétition et marques commerciales (FIS)
>>>
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Championnat
de Belgique indoor (ski alpin) à Peer ce 01/10/2011 : le titre
pour Karen PERSYN chez les dames et Bart MOLLIN chez les hommes.
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Karen
Persyn vise une sélection pour les prochains JO, elle s'entraîne
depuis cet été avec l'équipe nationale du Liechstenstein.
- VADE
MECUM des courses de ski alpin (mise à jour)
>
Lire la suite
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Candidats
au statut d'espoirs sportifs de la Communauté Française : Mathilde
Nelles (Be Ski Team), Armand Marchant (Be Ski Team), Thibaut de
Wit (Be Ski Team), Salomé Scohy (Be Ski Team) et Théophile
Beauvais (SC de Bruxelles).
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Skieurs
francophones ayant le statut
d'athlète de haut niveau
: Karen Persyn.
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Félicitations
aux coureurs francophones
pour leurs résultats :
Championnes
et champions de Belgique
:
Senior
Slalom et géant : Karen
PERSYN
Benjamins
/ minimes Slalom filles
: Mathilde
NELLES
Géant
garçons :
Armand MARCHANT
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Résultats
des courses de Val Thorens
:
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Apprendre
à skier
:
Je n'ai jamais skié, comment apprendre ?
Tu t'inscris d'abord dans un club. Tu trouveras la liste en cliquant
sur l'icône " CLUBS ". Tu peux aussi remplir directement
le bulletin d'inscription électronique. Nous t'inscrirons alors
dans le club le plus proche de ton domicile. L'inscription, comprenant
l'assurance responsabilité civile et la recherche en montagne,
coûte 10,00 €.
Si tu veux couvrir les accidents corporels, il t'en coûtera 7€
supplémentaires
Il
te faudra encore t'acquitter de la cotisation pour le club. Chaque club
a des tarifs différents selon les activités qu'il organise.
Un fois inscrit, tu pourras participer aux stages pour débutants
organisés par ton club ou participer à tout autre stage
organisé par un club affilié à notre fédération.
Si tu es jeune, tu pourras atteindre les niveaux 1ère étoile,
2ème étoile, 3ème étoile et progresser afin
de devenir un bon skieur.
Conseil : n'apprend jamais seul ni avec un adulte qui croit savoir skier.
Apprend dans un club ou une école de ski avec des moniteurs diplômés.
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Me
perfectionner :
J'ai déjà skié, mais je veux me perfectionner.
Beaucoup de clubs organisent pendant les vacances scolaires des stages
de perfectionnement. Tu trouveras la liste sur la première page
de notre site Web.
Voici quelques niveaux à atteindre. Skier avec style et aisance,
pouvoir faire de belles courbes, être maître de ses skis,
obtenir une bonne efficacité sur tous les types de neige et pouvoir
évoluer sur tous les terrains, savoir skier hors piste sans prendre
de risques
Conseil : Ne crois pas trop vite que tu es un bon skieur. Perfectionner
sa technique n'est jamais superflu.
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Conseil
: La licence avec l'assurance de
base couvrant la responsabilité civile et le secours en montagne
coûte 10,00 € en ajoutant 8,00 € tu seras couvert toute
l'année y compris pour les accidents corporels.
En montagne on te proposera une assurance journalière " exemple
Carte Neige" qui te coûtera ± 2,50 € par jour.
Alors, fait le compte ! |
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Aborder
la compétition
:
Je suis bon skieur, j'ai acquis une bonne technique de base et je voudrais
me lancer dans la compétition.
En ski alpin, il existe 4 disciplines. 2 disciplines de vitesse : la
Descente et le Super-Géant. 2 disciplines techniques : le Géant
et le Slalom.
La Descente : Épreuve reine du Ski Alpin, elle associe
la vitesse à la maîtrise des courbes dans un parcours d'un
dénivelé important qui utilise au maximum le profil du
terrain.
Le Super-Géant : Mélange de vitesse et de technique,
le super-G est un compromis entre la descente et le géant. Cette
discipline récente requiert un excellent touché de neige
à vitesse élevée pour négocier en finesse
des courbes plus fermées.
Le Géant : Cette épreuve demande une grande vélocité
dans l'exécution des mouvements (vitesse de pieds) et une technique
irréprochable (contact ski-neige) afin de négocier des
courbes de rayon moyen à enchaînements très mouvementés.
Le Slalom : Discipline spectaculaire par la rapidité d'exécution
et l'aspect violent rendu par le contact avec les piquets, elle demande
de la combativité, de la vivacité et de la technique.
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Comment
me préparer à la compétition ?
Le
meilleur moyen de se préparer est de suivre les entraînements
donnés par les clubs et par la fédération. Certains
clubs organisent des stages compétitions. Tu apprendras le slalom
et le géant. Plus tard, tu pourras t'essayer aux disciplines
de vitesse.
La Fédération Belge de Ski organise en général
4 compétitions par an. Ces épreuves ont lieu pendant les
vacances scolaires. Ton club pourra t'y inscrire. En France, tu peux
aussi essayer la Flèche ou le Chamois.
Si tu arrives à bien te classer dans les épreuves belges,
tu pourras alors, aborder les courses internationales.
Conseil : Faire de la compétition ne s'improvise pas. L'apprentissage
est long et il faut beaucoup travailler pour arriver au sommet. L'entourage
et les entraîneurs sont importants.
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Calendrier des compétitions
belges: (voir ci-dessus).
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Le
ski en famille
:
Je pars en famille,
Est-il intéressant de m'affilier dans un club ?
En s'affiliant dans un club, on acquiert une licence, mais aussi une
assurance. La Fédération Francophone Belge de Ski propose
aussi des assurances complémentaires.
En n'étant pas assuré, ta famille et toi-même, courrez
de gros risques. La montagne est un milieu hostile et le danger est
toujours présent. Sur la piste, tu risques une collision, ta
responsabilité peut être engagée. Se tordre une
cheville, se faire mal aux genoux sont les accidents les plus classiques.
Eh bien ! ton assurance couvre les accidents corporels. Même si
tu fais du ski hors piste et que tu as un accident, la recherche en
montagne est couverte par ton assurance.
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Devenir
moniteur de ski
:
Devenir moniteur
de ski n'est-il pas un rêve ?
Skier tout l'hiver en montagne et en faire sa profession, n'est ce pas
de l'utopie pour moi belge ? Non, pas du tout, plusieurs Belges travaillent
pendant tout l'hiver en montagne, dans les stations de ski. La Fédération
Francophone Belge de Ski organise des cours de moniteurs de ski qui
débouchent sur l'obtention d'un diplôme valable dans toute
l'Europe.
Conseil : En suivant la filière de la FFBS, tu obtiendras un
diplôme te permettant de travailler dans toute l'Europe.
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